Le massage détente est un massage doux, réconfortant et puissant du visage et du corps. Pour favoriser le lâcher prise, j'utilise des manœuvres d’effleurages et de pressions glissées en rythme, basée sur la respiration. L’utilisation du lemniscate (signe de l’infinie) présent tout au long du soin permet la bonne circulation des fluides et de l’énergie. Il ne s'agit pas d'un massage des tissus profond comme un massage "deep tissue".

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Les bienfaits du massage bien être :

- Renforce le système immunitaire et augmente la vitalité

- Stimule le flux lymphatique et l’élimination des toxines

- Améliore la circulation sanguine

- Réduit du taux de stress et libère des endorphines

- Régularise les tensions physiques et morales

- Agit sur le plan mental, physique, énergique et spirituel

- Aide au lâcher prise physique et mental

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Les contres indications du massage bien-être :

- Fièvre / inflammation

- Plaies ou blessures 

- Dans le cas de pathologies lourdes un avis du médecin peut être demandé.

* Un massage ne se substitue pas à un traitement en cours.

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** Les massages bien-être ne sont en aucun cas des massages à caractère sensuel ou sexuel.

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L'utilisation des plantes ​

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​Pour toucher le corps en profondeur j'utilise mes connaissances de phytologue et d'aromatologue en plus du massage. Durant le massage une à trois préparations à base de plantes pourront être utilisées et celles ci seront choisies par mes soins en début de séance après un court échange. J'utilise les plantes sous toutes leurs formes (hydrolat, macérât huileux, huiles essentielles, fumigation, fleurs de Bach) au coeur du massage et celle ci vont envoyer une information supplémentaire en lien avec votre besoin et en lien avec votre tempérament hippocratique ou votre histoire. 

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Les plantes utilisées peuvent être apaisantes, calmantes, revitalisantes, toniques, nettoyantes, anti inflammatoires, antalgiques.... Par exemple les composés aromatiques de l'huile essentielle d'ylang yang "Cananga odorata" vont interagir avec le système nerveux via la peau mais aussi par l'olfaction en créant cette bulle de détente et des sensations de plaisir en activant le système nerveux parasympathique. 

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L'utilisation des pierres 

Durant le massage, les pierres peuvent être posées sur le corps ou utilisées dans les manœuvres avec de l’huile chaude.

Les pierres gemmes choisies sont celles utilisées et décrites par Hildegarde de Bingen pour leurs effets permettant d’harmoniser les émotions et le corps en agissant au plus profond de l’être :

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"dans la création toute entière, dans les arbres, les herbes, les plantes et les pierres précieuses se cachent les forces de guérison" Hildegarde De Bingen.

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Liste non exhaustive de l’utilisation des pierres :

- cristal de roche : Régénérateur puissant. Anti-âge. Structure, renforce et éclaircit les pensées. Régule

l’activité de la thyroïde.

- Améthyste : Pierre de protection et d’apaisement matifiante de la peau.

- Jaspe rouge : Pierre d’ancrage qui améliore la circulation sanguine, apaise les douleurs.

- Calcédoine : Régule l’émotion de colère ; Agit sur les stress et l’humeur variable, aide à la prise de parole.

- Topaze jaune : Harmonise et calme les nerfs, pierre « antidépresseur » .

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* Le nombre et le type de pierres utilisées sera variable en fonction de la sensibilité de la personne, et peut ne pas convenir à une personne hypersensible.

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